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淡菜冬瓜枸杞汤

淡菜冬瓜枸杞汤

食材

淡菜,冬瓜,姜片,油,葱

做法

  1. 淡菜从冷藏室拿出来后,凉水泡解冻,洗净
  2. 冬瓜洗净,削皮,切片
  3. 姜切片
  4. 用小不锈钢锅,大火加热,入油,放入姜片爆香
  5. 放入淡菜,大火翻炒
  6. 放入冬瓜片,大火继续翻炒
  7. 加适量汤水,大火继续烧,烧开后放入枸杞,放盐调味,转小火3-4继续烧汤
  8. 味道适当后加葱,关火,起汤